気付き・エピソ－ド10－パラパラ瞑想法

「パラパラ瞑想法」をしたときのことについて書いています。

頭の回転速度が上がるようです。

このブログの最終回とさせていただきます。

プログラム解説10－瞑想による意識の拡大

瞑想による意識の拡大

宇宙まで広がる瞑想の手順について書いています。(^.^)

「ヨガによる身体の調整]、「呼吸法によるエネルギ－フィールドの調整」、「瞑想による身体のバランス調整」に続いて、「瞑想による意識の拡大」を行います。

人は「能力に制限」をして生きているのではと言う疑問について書いています。

「四柱推命」や「インド占星術」を受けたときのことについて書いています。

瞑想による身体のバランス調整

「ヨガによる身体の調整]、「呼吸法によるエネルギ－フィールドの調整」に続いて、「瞑想による身体のバランス調整」を行います。

毎日エネルギッシュに生きるために必要な身体を維持する要素について書いています。

瞑想で「身体の中を感じる」内観をして気付いたことを書いています。